Schmerzfrei durch Cupping (Buch)

Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen – mit über 90 Übungen
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat Probleme mit seinem Faszien-, Muskel- und/oder Skelettsystem. Um dauerhaft beschwerdefrei zu sein, muss jeder selbst aktiv werden. Cupping-Physiotherapie, eine Kombination aus Schröpfen und fasziophysiotherapeutischen Techniken, ist eine effektive Selbstbehandlungsmethode, um Verspannungen in Muskeln und Faszien zu lösen. Physiotherapeutin Gabriele Kiesling zeigt in über 90 Übungen, wie Beschwerden mit den Cups gezielt gelindert werden können – von Kopfschmerzen über Hüftprobleme bis hin zur Behandlung eines Hallux valgus und Krämpfen. So kann der ganze Körper gestärkt und Schmerzen vorgebeugt werden.

Autorin: Gabriele Kiesling
200 Seiten
Softcover
mit über 90 Übungen